ดื่มน้ำเป็นหนึ่งในวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้เราสามารถลดน้ำหนักได้ การดื่มน้ำเพียงพอจะช่วยให้ระบบเมตาบอลิซึมในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำให้รู้สึกอิ่มได้นานขึ้น ลดความรู้สึกหิวระหว่างมื้ออาหาร ซึ่งจะช่วยให้เราสามารถควบคุมปริมาณแคลอรี่ที่ได้รับเข้าไปได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ ช่วยให้ระบบย่อ
สิ้นปีนี้เที่ยวไหนดี ? หากยังไม่รู้จะพาแฟนไปไหน พาครอบครัวไปไหน หรือจะออกเที่ยวที่ไหน เรามาจัดหนักจัดเต็มกันกับภารกิจเปิดโลกกว้างเที่ยวทั่วไทยเน้นธรรมชาติ! เน้นภูเขา เน้นทะเล เน้น ๆ ชาร์จพลังกับแฟรงค์ 22 พิกัดเที่ยวไทยกันให้สุดในเดือนธันวาคมเอาไว้ให้คุณเลือกเดินทางสัมผัสอากาศหนาว ๆ ดูธรรมชาติสวย ๆ ไล่ตั้งแต่เหนือจรดใต้
หาแพลนเที่ยวต่างประเทศคนเดียวและมีงบน้อย!! บนโจทย์ที่ว่า “มีงบ 10,000 เที่ยวไหนดี?” เพื่อเป็นทางเลือกให้สายเที่ยวที่ชอบเที่ยวคนเดียว โนสนโนแคร์ว่า “เพื่อนเท ผู้เทแล้วไง เราเที่ยวคนเดียวก็ได้!” เพนกวินแฟรงค์มี 6 พิกัดใน 6 ประเทศมาแนะนำคร้าบบบ 1. เที่ยวย่างกุ้ง บุกเมืองพม่า งบน้อยเที่ยวประเทศไหนดีเป็นประเทศฟรีวีซ่าคนไท
อยากเที่ยวนิวซีแลนด์จะวางแผนต้องอ่านบทความนี้ ล่าสุด เราจะได้เห็นข่าวคราวจากหลายสื่อที่ตีพิมพ์ข่าวกันคึกโครมเมื่อวันที่ 3 พฤศจิกายน 2562 เช่นสำนักข่าวมติชนรายงานว่า “รัฐบาลไทยขอนายกฯ นิวซีแลนด์ พิจารณายกเว้นวีซ่าให้นักท่องเที่ยวไทย” สรุปเนื้อหาข่าวตรง ๆ เลยก็คือ รัฐบาลขอยกเว้นวีซ่าให้คนไทยเที่ยวนิวซีแลนด์ได้เพียงแค่มีพ
อีกหนึ่งในประเทศ 31 ฟรีวีซ่าสำหรับคนไทย เพียงแค่มีพาสปอร์ตก็เที่ยวได้ หากคุณมีโอกาสเข้ามาสัมผัสเมืองลึกลับแห่งนี้ ก็จะได้ดื่มด่ำกับธรรมชาติและสัตว์ป่าแบบใกล้ชิด เรียกว่าตามรอยสัตว์ป่าจริงจังเลยครับ ด้วยเสน่ห์ไม่เหมือนใคร รับรองว่าทัวร์แอฟริกาใต้ครั้งนี้จะทำให้หัวใจของคุณตื่นเต้นกับการผจญภัยในดินแดนแปลกใหม่ ทั้งสนุกและท
ถ้าพูดถึงการท่องเที่ยวเปิดโลกกว้างสู่อเมริกาใต้ หรือเที่ยวโบลิเวีย หลายคนคงนึกถึงสถานที่ท่องเที่ยวที่ยิ่งใหญ่สวยงามมากมาย แต่มีสถานที่หนึ่งที่โดดเด่นเรื่องของความสวยงามที่ชาวพันทิปหลายคนต่างยกย่องว่า สวยจนเหมือนหลุดไปอีกโลก สวยจนเหมือนภาพโฟโต้ชอป สวยจนแทบหยุดหายใจ จนกลายเป็นสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติ พิกัดจุดหมายของนัก
“ชิม ช้อป ใช้” เป็นอีกหนึ่งโครงการที่เปิดตัวมาเพื่อกระตุ้นให้คนไทยเที่ยวไทยใช้เงินผ่านแอปพลิเคชัน “เป๋าตัง” หลายท่านอาจจะสงสัยว่า หลังจากเราลงทะเบียนรับเงินเที่ยว 1000 บาทบนเว็บไซต์ www.ชิมช้อปใช้.com แล้วเสร็จ ระหว่างวันที่ 23 กันยายน - 15 พฤศจิกายน 2562 (รับลงทะเบียน วันละ 1 ล้านคน ต่อเนื่อง ทุกวัน จนกว่าจะครบ 10 ล้า
แน่นอนว่าทุกๆ การเดินทาง และการท่องเที่ยว เราก็หวังให้ทุกอย่างนั้นราบรื่น ไม่มีปัญหา หรือเหตุการณ์สุ่มเสี่ยงใด ๆ เกิดขึ้นกับเราและเพื่อนพ้อง แต่ก็ใช่ว่าทุกอย่างจะราบรื่นเหมือนที่เราคิดไว้ หากเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินขึ้นมา เช่น ไฟลท์เครื่องบินดีเลย์ กระเป๋าเดินทางสูญหาย แบบนี้จะเคลมประกันเดินทางยังไง บทความนี้ Frank.co.th ไ
หากญี่ปุ่นคือจุดหมายท่องเที่ยวสำคัญของคุณ คุณก็คงสงสัยว่า ไปญี่ปุ่น ทำกิจกรรมอะไรดี หลายคนคงแนะให้เดินช็อปปิ้งที่อากิฮาบาระ ถ่ายรูปหน้าป้ายกูลิโกะ ชมวิวที่หอคอยโตเกียว ซึ่งนั่นก็ดีครับ แต่ ๆๆๆ จะดีกว่าไหม ถ้าจะทำให้ลิสต์กิจกรรมต้องทำเมื่อไปญี่ปุ่นของคุณ “พิเศษ” ยิ่งขึ้น ด้วยกิจกรรมมันส์ๆ ที่แฟรงค์นำมาเสนอในวันนี้ ไปใส่
เที่ยวสิงคโปร์ด้วยตัวเองไม่ต้องกลัวหากรู้วิธีกรอกใบตม. สิงคโปร์ และเตรียมเอกสารให้พร้อม!! การเที่ยวสิงคโปร์ดูเมอร์ไลออนเป็นอีกพิกัดคนไทยเที่ยวฟรีวีซ่ามีแค่พาสปอร์ตก็เที่ยวได้สบาย ๆ แบบ Don’t worry. สำหรับคนที่กำลังหาข้อมูลเที่ยวสิงคโปร์ด้วยตัวเอง โดยบทความนี้แฟรงค์ได้ออกเที่ยวสิงคโปร์ด้วยตัวเอง เก็บเรื่องราววิธีการกรอก
เมื่อพูดถึงการทำพาสปอร์ตเด็ก หรือหนังสือเดินทาง เปรียบเหมือนเป็นใบเบิกทางให้เด็กไปยังประเทศนั้นๆ ได้ แต่ถ้าเกิดกรณีพ่อเเม่หย่าร้างกันฉบับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว จะต้องทำยังไง? แน่นอนว่า ทํา Passport เด็ก ต้องได้รับการยินยอมจากพ่อและแม่ (ทั้งคู่) แต่กรณีพ่อแม่หย่าร้างกันจะต้องดูหนังสือรับรองอำนาจปกครองบุตรว่า เด็กอยู่ในความด
เชื่อมต่อ กับพวกเรา
