โรคภัย Archives - Bolttech Blog - News & Updates Bolttech Blog - News & Updates Mon, 19 May 2025 09:34:29 +0000 th hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.3 https://www.bolttech.co.th/blog/wp-content/uploads/2021/02/favicon.ico โรคภัย Archives - Bolttech Blog - News & Updates 32 32 รู้ทันอาการ “ฮีทสโตรก” พร้อมวิธีป้องกัน https://www.bolttech.co.th/blog/%e0%b8%ae%e0%b8%b5%e0%b8%97%e0%b8%aa%e0%b9%82%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%81%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%9b%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%25ae%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%2597%25e0%25b8%25aa%25e0%25b9%2582%25e0%25b8%2595%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%259e%25e0%25b8%25a3%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2598%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%259b%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2599 Wed, 05 Jun 2024 08:20:00 +0000 https://www.bolttech.co.th/blog/?p=35038 อาการฮีทสโตรก เป็นภัยร้ายที่แฝงมาในหน้าร้อน ปีนี้เป็นปีแรกที่ประเทศไทยอากาศร้อนระอุ อุณหภูมิพุ่งทะลุ 40 องศาเป็นที่เรียบร้อย ทำให้หลายคนบ่นและรู้สึกจะเป็นลมไปตามๆ กัน แต่ภัยร้ายยิ่งกว่านั้นที่หลายคนอาจจะคำนึงไม่ถึงก็คือ อาการฮีทสโตรก ส่งผลให้อัตราการเสียชีวิตสูงขึ้น เราจึงต้องรู้ให้เท่าทันถึงสาเหตุ ลักษณะอาการ และวิธีป

The post รู้ทันอาการ “ฮีทสโตรก” พร้อมวิธีป้องกัน appeared first on Bolttech Blog - News & Updates.

]]>
อาการฮีทสโตรก เป็นภัยร้ายที่แฝงมาในหน้าร้อน ปีนี้เป็นปีแรกที่ประเทศไทยอากาศร้อนระอุ อุณหภูมิพุ่งทะลุ 40 องศาเป็นที่เรียบร้อย ทำให้หลายคนบ่นและรู้สึกจะเป็นลมไปตามๆ กัน แต่ภัยร้ายยิ่งกว่านั้นที่หลายคนอาจจะคำนึงไม่ถึงก็คือ อาการฮีทสโตรก ส่งผลให้อัตราการเสียชีวิตสูงขึ้น เราจึงต้องรู้ให้เท่าทันถึงสาเหตุ ลักษณะอาการ และวิธีป้องกันไม่ให้เป็นโรคฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด

โรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) เกิดจากร่างกายไม่สามารถควบคุม ระบบการระบายความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ  ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็วจนเกิน 40 องศาเซลเซียส อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงต่างๆ จนถึงขั้นเสียชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาทันท่วงทีภายใน 2 ชั่วโมง สาเหตุหลักมาจากการอยู่ในสภาพอากาศร้อนจัด ออกกำลังกายอย่างหักโหม ใส่เสื้อผ้าหนาเกินไป อย่าปล่อยปะละเลยกับโรคฮีทสโตรก ควรสังเกตตัวเองและผู้อื่นว่าหากมีอาการเหล่านี้ อาจเสี่ยงเป็นฮีทสโตรก

อาการของโรคฮีทสโตรก

  • ปวดศีรษะรุนแรง คลื่นไส้อาเจียน 
  • อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส
  • กระหายน้ำมาก
  • ผิวแห้งและตัวร้อนขึ้นเรื่อยๆ แต่ไม่มีเหงื่อออก
  • หายใจเร็ว ชีพจรเต้นเร็ว
  • กระสับกระส่าย มึนงง สับสน  
  • หมดสติ และเกิดอาการชักในที่สุด

การรักษา

การลดอุณหภูมิร่างกายลงอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาโรคฮีทสโตรก สามารถทำได้โดย

1.นำผู้ป่วยเข้าไปอยู่ในที่ร่มและมีอากาศถ่ายเทในทันที 

2.ปลดกระดุมเสื้อ เพื่อระบายความร้อนอย่างรวดเร็ว หากเสื้อผ้าหนาให้ถอดออก

3.หากผู้ป่วยยังมีสติ ให้ดื่มน้ำเย็น

4.ใช้ผ้าเย็นประคบตามซอกต่างๆ เช่น รักแร้ คอ ขาหนีบ หน้าผาก

5.นำส่งโรงพยาบาลในทันทีเพื่อติดตามอาการ

วิธีป้องกันโรคฮีทสโตรก

1.หลีกเลี่ยงการทำงานหนัก หรือออกกำลังกายในช่วงเวลาที่อากาศร้อนจัด

2.ดื่มน้ำให้เพียงพอ จิบน้ำสะอาดบ่อยๆ 6-8 แก้วต่อวัน

3.สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี

4.พักผ่อนในที่ร่มบ่อยๆ เมื่อรู้สึกร้อน

5.หากใครต้องการออกกำลังกาย ให้เลือกสถานที่ที่มีอากาศถ่ายเท วอร์มร่างกายก่อนเสมอ

6.หากมีความผิดปกติ ให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที

โรคฮีทสโตรกเป็นภาวะที่อันตรายถึงชีวิต ควรรู้วิธีป้องกันและรับมือเพื่อดูแลตัวเองและผู้อื่นให้ปลอดภัย เพราะเรื่องสุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว ซื้อประกันสุขภาพ กับ bolttech สำหรับคนที่กำลังมองหาความคุ้มครองเรื่องค่ารักษาเมื่อเจ็บป่วย อุบัติเหตุ รวมถึงคุ้มครองค่าห้อง ค่าอาหาร หากเจ็บป่วยร้ายแรงจนต้องเข้าห้อง ICU ประกันก็คุ้มครอง มีแผนประกันจากบริษัทประกันชั้นนำให้เลือกมากมาย ทั้งแผนผู้ป่วยใน (IPD) และ ผู้ป่วยนอก (OPD) สำหรับผู้ที่มีอายุ 21-55 ปี ไม่ต้องตรวจสุขภาพ นำมาลดหย่อนภาษีได้ ซื้อออนไลน์รับสิทธิพิเศษทันที

ประกันสุขภาพ

The post รู้ทันอาการ “ฮีทสโตรก” พร้อมวิธีป้องกัน appeared first on Bolttech Blog - News & Updates.

]]>
โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS) อาการ สาเหตุ และวิธีการรักษา https://www.bolttech.co.th/blog/%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%a3%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%b0%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b9%2582%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a1%25e0%25b9%2580%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%25b7%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25ad%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%2587%25e0%25b9%2581%25e0%25b8%25a5%25e0%25b8%25b0%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2598%25e0%25b8%25b5%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%2581%25e0%25b8%25a9%25e0%25b8%25b2 Fri, 11 Sep 2020 04:40:00 +0000 https://www.bolttech.co.th/blog?p=13316 เช็กอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือโรค ALS จะมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง แขน ขา มือ และเท้าควบคุมไม่ได้ พร้อมวิธีการรักษาโรค ALS เป็นอย่างไร เรามีคำตอบมาให้แล้ว

The post โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS) อาการ สาเหตุ และวิธีการรักษา appeared first on Bolttech Blog - News & Updates.

]]>
มาทำความรู้จักกับ โรค ALS หรือโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง อีกหนึ่งโรคใกล้ตัวที่กำลังเป็นกระแสในโลกโซเซียล ที่เกิดจากความผิดปกติของระบบเซลล์ประสาท จึงทำให้ผู้ป่วยมีอาการกล้ามเนื้อแขนขาอ่อนแรง ซึ่งโรค ALS จะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ มีเพียงแค่รักษาตามอาการหมือนโรคมะเร็ง แต่หากผู้ป่วยได้รับกำลังใจจากคนรอบข้างก็สามารถมีชีวิตอยู่ต่อไปได้ ทั้งนี้หลายคนอาจจะสงสัยว่าโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือโรค ALS คืออะไร? มีอาการ พร้อมวิธีการรักษาอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงอย่างไรบ้าง มาอ่านกันเลย

โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS) คืออะไร

โรค ALS

“โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง” หรือเรียกกันว่าโรค ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis) คือ โรคที่ผิดปกติเกี่ยวกับระบบเซลล์ประสาท ทั้งส่วนในสมองและไขสันหลัง ทำให้ร่างกายไม่สามารถควบคุมเซลล์กล้ามเนื้อได้ มีอาการกล้ามเนื้อแขนขาอ่อนแรง กระตุก และมีโอกาสเกิดอุบัติเหตุภายในบ้านได้บ่อยที่สุด เช่น หกล้ม พลัดตกจากที่สูง เดินสะดุด เป็นต้น เนื่องจากโรค ALS นี้เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของเซลล์ประสาทนำคำสั่ง (โรคของเซลล์ประสาทนำคำสั่ง motor neuron disease; MND) ที่ทำให้ผู้ป่วยควบคุมร่างกายไม่ได้นั่นเอง

สาเหตุโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงเกิดจากอะไร

โรค ALS

มีหลายคนตั้งคำถามว่า โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงเกิดจากปัจจัยอะไรบ้าง คำตอบอาจจะยังไม่แน่ชัดมากนัก แต่มีข้อสันนิษฐานจากปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้เกิดโรค ALS ดังต่อไปนี้

  • ความผิดปกติของภูมิคุ้มกันตัวเอง หรือโปรตีนบางชนิดทำให้เซลล์ประสาทถูกทำลาย
  • ทางพันธุกรรมที่ทำให้เซลล์ประสาทเสื่อมสภาพ
  • เป็นโรคกล้ามเนื้อเส้น โรคประสาทอักเสบ หลอดเลือดสมองตีบตันมาก่อน
  • มีการสัมผัสสารเคมีที่ปนเปื้อน เช่น ยาฆ่าแมลง โลหะ และรังสี เป็นต้น
  • เกิดจากการติดเชื้อไวรัสบางชนิดที่กระตุ้นให้เซลล์ประสาททำงานผิดปกติ
  • ปัจจัยอายุที่เพิ่มขึ้นยิ่งทำให้เซลล์สมองเสื่อมสภาพได้

อาการโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นอย่างไร?

โรค ALS

ตามอาการของผู้ป่วยที่เป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง มักจะมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง ไม่ว่าจะเป็นอวัยวะมือ เเขน ขา เท้า หรืออวัยวะอื่นๆ ของร่างกาย ทั้งนี้ผู้ป่วยที่เป็นโรค ALS จะแสดงอาการกล้ามเนื้อแขนขาอ่อนแรงชัดเจน ดังนี้

  • อาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง แขน ขา มือ เท้า และอวัยวะส่วนอื่นๆ ไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายได้ เช่น เดินสะดุด ขยับมือไม่ได้ เป็นต้น
  • มีอาการปวดกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้ออ่อนแรง อ่อนเพลียง่าย และผู้ป่วยบางรายก็มีอาการกระตุกร่วมด้วย
โรค ALS
  • อวัยวะปากและลิ้นขยับไม่ได้ รวมถึงไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้ตามปกติ
  • ผู้ป่วยมีอาการคอตก ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
  • บางรายก็จะติดเชื้อกลายเป็นปอดอักเสบ
  • หายใจลำบาก เพราะร่างกายไม่สามารถควบคุมกระบังลมที่เป็นส่วนช่วยในการหายใจได้ 

ทั้งนี้ โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงอยู่ได้กี่ปี? ก็ขึ้นอยู่กับระบบภูมิคุ้มกันของผู้ป่วย และวิธีการรักษา ส่วนใหญ่มักจะมีชีวิตอยู่ภายในระยะเวลา 2-10 ปี

วิธีการรักษาโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS)

โรค ALS

ในกรณีทางแพทย์ประเมินว่าผู้ป่วยเป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง จะต้องให้แพทย์รักษาเพื่อบรรเทาอาการให้ได้มากที่สุด และป้องกันภาวะแทรกซ้อนโรคอื่นๆ ตามมาด้วย ได้แก่

  • การรักษาด้วยยา เช่น ยาไรลูโซล (Riluzole) ลดการเสื่อมของเซลล์ประสาท
  • การดูแลอาหารการกิน
  • การทำกายภาพบำบัด
  • การใช้เครื่องช่วยหายใจ

หากผู้ป่วยมีสิทธิประกันสังคม สามารถเบิกค่ารักษาพยาบาลในเครือใกล้บ้านได้ แต่ถ้าคุณไม่สะดวกไปรักษาโรงพยาบาลตามสิทธิประกันสังคม ก็จะต้องสำรองจ่ายไปก่อนแล้วค่อยมาเบิกกับทางประกันสังคมทีหลัง ส่วนกรณีเจ็บป่วยแบบไหนเบิกประกันสังคมได้บ้าง อ่านเพิ่มเติมกันได้เลย!

โรค ALS

แล้วโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงอันตรายไหม? คำตอบก็คือ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ แต่ถ้าผู้ป่วยรักษาอาการอย่างถูกวิธี และได้รับกำลังใจจากผู้คนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็นจากครอบครัว คนรัก หรือเพื่อน ก็จะช่วยให้ผู้ป่วยมีชีวิตอยู่ต่อกว่า 10 ปี เพราะกำลังใจเป็นสิ่งสำคัญของผู้ป่วย เพื่อให้พวกเขาได้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้นานที่สุด

แล้วที่สำคัญเพื่อความสบายใจ อย่าลืมมองหาประกันสุขภาพให้ช่วยดูแลค่ารักษาเมื่อยามเจ็บป่วยกันด้วย ไม่ว่าจะเป็นค่ารักษาผู้ป่วยใน ผู้ป่วยนอก ค่าผ่าตัด ค่าแพทย์เยี่ยมไข้ ค่าห้องและค่าอาหารผู้ป่วย ก็คุ้มครองให้ทันที ไม่ต้องตรวจสุขภาพก็ซื้อได้ แต่เพื่อนๆ อย่าลืมอ่านเงื่อนไขความคุ้มครองประกันสุขภาพก่อนซื้อด้วยนะ 

ขอบคุณข้อมูลจาก : vibhavadi.com

ประกันสุขภาพ

The post โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง (ALS) อาการ สาเหตุ และวิธีการรักษา appeared first on Bolttech Blog - News & Updates.

]]>
8 วิธีไล่ยุงภายในบ้าน ป้องกันโรคไข้เลือดออก https://www.bolttech.co.th/blog/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b9%84%e0%b8%a5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%25a7%25e0%25b8%25b4%25e0%25b8%2598%25e0%25b8%25b5%25e0%25b9%2584%25e0%25b8%25a5%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25a2%25e0%25b8%25b8%25e0%25b8%2587%25e0%25b8%25a0%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%25a2%25e0%25b9%2583%25e0%25b8%2599%25e0%25b8%259a%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%2599 Fri, 24 Jul 2020 03:10:02 +0000 https://www.bolttech.co.th/blog?p=12380 “ยุงลาย” ถือเป็นสัตว์ใกล้ตัวที่อยู่ในช่วงหน้าฝนมากที่สุด ส่วนใหญ่แล้วยุงลายที่มักจะอาศัยอยู่ภายในบ้านของเรา คือ ยุงลายบ้านหรือยุงไข้เหลือง ซึ่งยุงชนิดนี้จะชอบอาศัยอยู่ตามแหล่งน้ำนิ่ง เช่น ตุ่มน้ำ อ่างน้ำ จานรองขาตู้ และแจกัน รวมถึงบริเวณที่มีแหล่งน้ำท่วมขังด้วย หากปล่อยละเลยก็มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคไข้เลือดออกตามมา เราก็ต

The post 8 วิธีไล่ยุงภายในบ้าน ป้องกันโรคไข้เลือดออก appeared first on Bolttech Blog - News & Updates.

]]>
“ยุงลาย” ถือเป็นสัตว์ใกล้ตัวที่อยู่ในช่วงหน้าฝนมากที่สุด ส่วนใหญ่แล้วยุงลายที่มักจะอาศัยอยู่ภายในบ้านของเรา คือ ยุงลายบ้านหรือยุงไข้เหลือง ซึ่งยุงชนิดนี้จะชอบอาศัยอยู่ตามแหล่งน้ำนิ่ง เช่น ตุ่มน้ำ อ่างน้ำ จานรองขาตู้ และแจกัน รวมถึงบริเวณที่มีแหล่งน้ำท่วมขังด้วย หากปล่อยละเลยก็มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคไข้เลือดออกตามมา เราก็ต้องหาวิธีกำจัดยุงลายตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อป้องกันโรคไข้เลือดออกที่อาจเกิดขึ้นต่อตัวคุณ และคนในครอบครัว

1. กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย

วิธีไล่ยุงในบ้าน
สำหรับวิธีไล่ยุงในบ้านอย่างแรก เราจะต้องทำลายแหล่งเพาะพันธุ์ยุงก่อน ได้แก่ ภาชนะเก็บกักน้ำ บ่อ กะละมัง ท่อน้ำ แจกัน และจานที่รองตู้กับข้าว ด้วยการเปลี่ยนน้ำทุกๆ สัปดาห์ หรือใส่เกลือกำจัดยุงลงไปในน้ำ แล้วที่สำคัญอย่าลืมคว่ำภาชนะที่มีแหล่งน้ำท่วมขังด้วยนะ

2. ติดมุ้งลวดเพื่อป้องกันยุง

วิธีไล่ยุงในบ้าน
“มุ้งลวด” ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีป้องกันยุงลายไม่ให้เข้าบ้านได้นะ เพียงติดมุ้งลวดทั้งประตูและหน้าต่างให้ครบทุกบาน แล้วสำรวจด้วยว่าประตูและหน้าต่างมีรอยขาดหรือไม่ หากมุ้งลวดมีรอยขาดก็ให้ทำการซ่อมแซมหรือเปลี่ยนมุ้งลวดใหม่ทันที

3. นอนข้างในมุ้งด้วย

วิธีไล่ยุงในบ้าน
หลังจากติดมุ้งลวดและหน้าต่างสนิทดีแล้ว แนะนำให้กางมุ้งก่อนนอนไว้ด้วย โดยเฉพาะในช่วงเวลากลางคืนจะเป็นช่วงที่ยุงลายบ้านจะออกมาชุกชุมบ่อยๆ ทางที่ดีเราควรป้องกันไม่ให้ถูกยุงกัดดีกว่า

4. ปลูกต้นแคทนิป (กัญชาแมว)

วิธีไล่ยุงในบ้าน
ถ้าไม่อยากให้ยุงมากวนใจอีกต่อไป ก็ลองปลูกต้นไม้ไล่ยุงอย่างต้นแคทนิปหรือต้นกัญชาแมว ก่อนสิ เพราะต้นกัญชาแมวจะมีคุณสมบัติพิเศษในการไล่ยุง และไล่แมลงรวบกวนอื่นๆ ภายในบ้าน อีกทั้งยังสร้างความสุขให้กับน้องหมา น้องแมวเวลาได้สัมผัสกลิ่นนี้อีกด้วยนะ

5. ใช้เทียนตะไคร้หอม

วิธีไล่ยุงในบ้าน
“ตะไคร้หอมไล่ยุง” ถือเป็นหนึ่งวิธีไล่ยุงได้อย่างยอดเยี่ยมเช่นกัน เพราะตะไคร้จะมีสารระเหยออกฤทธิ์ที่ไล่ยุงเฉพาะ เพียงจุดเทียนตะไคร้ไล่ยุงไปวางไว้ในบริเวณที่อับชื้น มันก็จะช่วยไล่ยุงภายในบ้าน และป้องกันโรคไข้เลือดออกได้

6. ฉีดสเปย์กันยุง

วิธีไล่ยุงในบ้าน
นอกจากนี้ยังสามารถใช้โลชั่นกันยุง สเปรย์กันยุงสำหรับทาหรือฉีดพ่นตามร่างกายได้ แนะนำให้ทาตรงบริเวณแขนและขาให้ทั่ว หลังจากนั้นเวลาคุณไปไหนมาไหนยุงก็จะได้ไม่กล้าเข้ามาใกล้ แถมยังเป็นวิธีไล่ยุงที่ดีเลย

7. ทำความสะอาดบ้านให้แห้ง

วิธีไล่ยุงในบ้าน
ถ้าหากบ้านของคุณรกมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงชั้นดีเลย คุณจะต้องจัดเก็บของภายในบ้านให้ดูเป็นระเบียบและปลอดโปร่ง อย่างเช่น กวาดบ้าน เช็ดบ้าน ถูบ้าน ตัดต้นไม้ และตัดสวนหย่อมไม่ให้รก เพื่อป้องกันยุงลายบ้านมาเกาะพักในมุมมืด

8. เก็บขยะที่เต็มถังไปทิ้ง

วิธีไล่ยุงในบ้าน
เพราะถังขยะเป็นเเหล่งชุกชุมของยุงลายบ้าน ให้เราลองสำรวจถังขยะในบ้านให้ครบทุกจุด หากพบว่าขยะเต็มถังให้รีบนำไปทิ้งทันที มันจะช่วยป้องกันยุงลายและแมลงรบกวนอื่นๆ ที่เข้ามาอาศัยอยู่ในบ้านของเรา
หลังจากเราศึกษาวิธีกำจัดยุงในบ้านแล้ว มันก็จะช่วยป้องกันตัวคุณและคนในครอบครัวห่างจากโรคไข้เลือดออกได้ แล้วไม่ใช่เพียงโรคไข้เลือดออกอย่างเดียว ยังรวมถึงโรคต่างๆ ที่มาพร้อมกับยุงชนิดอื่นด้วย เช่น โรคชิคุนกุนยา โรคมาลาเรีย และไข้สมองอักเสบ เป็นต้น  ดังนั้น ทุกคนจะต้องหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้นโดยเฉพาะในช่วงหน้าฝนที่มียุงชุกชุม ก็สามารถทำประกันสุขภาพกับ frank.co.th ให้ช่วยดูแลค่ารักษาพยาบาลได้เช่นกัน เพราะประกันสุขภาพของเราจะช่วยดูแลทั้ง 2 อย่างเลยโดยจะขึ้นอยู่กับแผนที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยใน (IPD) หรือผู้ป่วยนอก (OPD) ประกันสุขภาพก็จะคุ้มครองให้ตามวงเงินที่คุณเลือกเอาไว้
 
ประกันสุขภาพ

The post 8 วิธีไล่ยุงภายในบ้าน ป้องกันโรคไข้เลือดออก appeared first on Bolttech Blog - News & Updates.

]]>
เตรียมรับมือโรคที่มาพร้อมหน้าฝน อาการ และวิธีป้องกัน https://www.bolttech.co.th/blog/%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%9d%e0%b8%99?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%25b1%25e0%25b8%259a%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25b7%25e0%25b8%25ad%25e0%25b9%2582%25e0%25b8%25a3%25e0%25b8%2584%25e0%25b8%2597%25e0%25b8%25b5%25e0%25b9%2588%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%259e%25e0%25b8%25a3%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25ad%25e0%25b8%25a1%25e0%25b8%25ab%25e0%25b8%2599%25e0%25b9%2589%25e0%25b8%25b2%25e0%25b8%259d%25e0%25b8%2599 Mon, 25 May 2020 02:50:33 +0000 https://www.bolttech.co.th/blog?p=11804 พอเริ่มเข้าเดือน 6 ฝนก็เริ่มทยอยตกในบางพื้นที่กันแล้ว และสิ่งอันตรายที่เราควรระวังอย่างยิ่งคือโรคที่มาพร้อมหน้าฝนนั่นเอง เนื่องจากอากาศที่ชื้นทำให้เชื้อโรคและแบคทีเรียเติบโตและแพร่พันธุ์ได้ว่องไว ซึ่งหลายโรคอาจทำให้มีอาการเจ็บป่วยที่รุนแรง และอาจส่งผลต่อชีวิตถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที ก่อนหน้านี้เราได้เสนอวิธีด

The post เตรียมรับมือโรคที่มาพร้อมหน้าฝน อาการ และวิธีป้องกัน appeared first on Bolttech Blog - News & Updates.

]]>
พอเริ่มเข้าเดือน 6 ฝนก็เริ่มทยอยตกในบางพื้นที่กันแล้ว และสิ่งอันตรายที่เราควรระวังอย่างยิ่งคือโรคที่มาพร้อมหน้าฝนนั่นเอง เนื่องจากอากาศที่ชื้นทำให้เชื้อโรคและแบคทีเรียเติบโตและแพร่พันธุ์ได้ว่องไว ซึ่งหลายโรคอาจทำให้มีอาการเจ็บป่วยที่รุนแรง และอาจส่งผลต่อชีวิตถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที ก่อนหน้านี้เราได้เสนอวิธีดูแลตัวเองตอนหน้าฝนไปแล้ว วันนี้จึงขออาสาให้ความรู้เกี่ยวกับโรคภัยที่มาตอนหน้าฝน พร้อมให้คำแนะนำในการดูแลตัวเองไม่ให้ล้มป่วยครับ

โรคไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่
เป็นโรคที่มักพบเป็นประจำเมื่อเข้าใกล้หน้าฝน เกิดจากการติดเชื้อไวรัสอินฟลูเอนซา (Influenza virus) โดยปกติแล้วโรคไข้หวัดใหญ่มักเป็นและหายได้เองเพราะร่างกายของเรามีภูมิคุ้มกันอยู่บ้างแล้ว แต่ถ้าร่างกายของคุณอยู่ในภาวะอ่อนแอก็อาจเกิดอันตรายได้ถึงชีวิตเช่นกัน นอกจากนี้ยังมีไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 (H1N1) ที่เกิดจากการกลายพันธุ์ นั่นก็มีความรุนแรงมากกว่าสายพันธุ์ไข้หวัดใหญ่ทั่วไป ส่งผลให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้เช่นกัน
อาการของไข้หวัดใหญ่จะมีไข้สูงถึง 39-40 องศาเซลเซียส ติดต่อกันหลายวัน พร้อมด้วยอาการปวดเมื่อยทั่วร่างกายและเบื่ออาหาร ตลอดจนอาจเกิดอาการป่วยอื่น ๆ ตามมาจากภาวะแทรกซ้อน เช่น ปอดบวม ไข้สมองอักเสบ เป็นต้น ผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ให้ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัวเพื่อลดไข้ ทานยาลดไข้พาราเซตามอล และต้องนอนพักผ่อนให้มาก ๆ หากอาการไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์โดยไว
ส่วนวิธีป้องกันไข้หวัดใหญ่นั้นก็ให้ล้างมือบ่อย ๆ งดใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น หลีกเลี่ยงติดต่อสัมพันธ์กับผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัด และเมื่อเป็นไข้หวัดให้ใส่หน้ากากอนามัยเพื่อไม่ให้เชื้อแพร่กระจายสู่คนอื่น นอกจากนี้เรายังเลือกป้องกันด้วยการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้อีกด้วย

อาหารเป็นพิษ

อาหารเป็นพิษ
เชื่อว่าหลายคนคงเคยป่วยอาหารเป็นพิษมาก่อน โดยสาเหตุนั้นเกิดจากการทานอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนด้วยเชื้อโรค แบคทีเรีย หรือไวรัส เช่น อาหารที่ค้างคืน เน่าเสีย หรืออาหารที่ไม่ได้ผ่านการปรุงสุก และความชื้นจากหน้าฝนยิ่งทำให้อาหารเน่าเสียง่ายกว่าเดิม ผู้ที่ป่วยอาหารเป็นพิษนั้นจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนรุนแรง ปวดท้อง ท้องเสีย ท้องร่วง ไม่มีแรง ทำให้ร่างกายขาดน้ำและรุนแรงอาจถึงขั้นช็อก หรือเสียชีวิตได้ 
ผู้ที่ป่วยอาหารเป็นพิษ ต้องดื่มน้ำเกลือแร่เพื่อทดแทนน้ำในร่างกายที่สุญเสียไป ทานยาแก้ท้องเสีย เช่น คาร์บอน ทานอาหารอ่อน ๆ เช่น โจ๊ก หรือข้าวต้ม เป็นต้น และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ แต่หากอาการไม่ดีขึ้นควรรีบไปพบแพทย์โดยไวที่สุด ส่วนการป้องกันนั้นสามารถทำได้ง่าย ๆ ให้หมั่นล้างมือบ่อย ๆ เพราะเรามักไปจับสิ่งต่าง ๆ ที่เชื่อโรคอาจติดมือเราได้ ตลอดจนทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ อย่าทานอาหารค้างคืน

ไข้เลือดออก

ไข้เลือดออก
โรคไข้เลือดออกเกิดจากยุงลายตัวเมียเป็นพาหะแพร่เชื้อ ยิ่งช่วงหน้าฝนแบบนี้เป็นช่วงที่ยุงเยอะเพราะมีแหล่งน้ำขังจำนวนมาก โรคไข้เลือดออกสามารถเกิดขึ้นได้กับบุคคลทุกเพศทุกวัย มักพบในหมู่เด็กทารกและผู้สูงวัย แม้ว่าโรคไข้เลือดออกจะมีอาการไม่รุนแรงและสามารถรักษาให้หายเองได้ แต่สิ่งที่น่ากลัวคืออาการแทรกซ้อนที่ตามมา หากอาการไม่ทุเลาลงก็อาจทำให้เสียชีวิตได้เช่นกัน ผู้ที่ป่วยเป็นโรคไข้เลือดออกจะมีอาการไข้สูงเฉียบพลัน คลื่นไส้อาเจียน และมีจุดแดงเล็ก ๆ ขึ้นตามตัว ซึ่งสังเกตได้ง่าย บางครั้งอาจมีอาการปวดท้องและมีเลือดออกตามไรฟันด้วย
เนื่องจากในปัจจุบันยังไม่มียาต้านเชื้อไวรัสไข้เลือดออกโดยตรง การรักษาจึงเป็นไปตามอาการให้ผู้ป่วยทุเลาลง และเชื้อจะหายไปเองภายใน 2-7 วัน ผู้ป่วยควรเช็ดตัวด้วยน้ำอุ่นเพื่อลดไข้  และทานน้ำผสมเกลือแร่เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ สามารถทานยาพาราเซตามอลได้ และห้ามรับประทานยาแอสไพรินและยากลุ่ม NSAID ส่วนการป้องกันไข้เลือดออกนั้นเราต้องกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ของยุงลายที่เป็นพาหะ ด้วยการทำลายแหล่งน้ำขัง อย่าให้มีน้ำขังภายในบ้าน เช่น ตามแก้วน้ำ แจกัน รางน้ำ โอ่งใส่น้ำ เป็นต้น

โรคฉี่หนู

โรคฉี่หนู
หรือเรียกอีกชื่อว่า Leptospirosis เกิดจากแบคทีเรียที่อยู่ในปัสสาวะของหนู โค สุกร สุนัข มักพบบ่อยในช่วงหน้าฝนเนื่องจากฝนตกหนักน้ำจะท่วมขัง ซึ่งน้ำขังเหล่านี้จะปนเปื้อนไปด้วยปัสสาวะของหนูที่อยู่่ในท่อ หากเท้าของเรามีบาดแผลและเหยียบย่ำไปยังบริเวณที่มีน้ำท่วมขังก็จะทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ผู้ป่วยจะมีอาการปวดหัว เป็นไข้ เมื่อยกล้ามเนื้อ คลื่นไส้อาเจียน พอผานไปสักพักจะมีอาการตาเหลือง ตัวเหลือง คอแข็ง ความดันโลหิตต่ำ บางครั้งมีผื่นแดง และอาจป่วยยาวได้ถึง 30 วันเลยทีเดียว
สำหรับการรักษาโรคฉี่หนูนั้น ห้ามรักษาตามอาการ ควรไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วน เพราะมีอันตรายจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ส่วนการป้องกันนั้นให้หลีกเลี่ยงเดินทางไปยังบริเวณที่มีน้ำท่วมขัง หากมีแผลตามตัวให้งดกิจกรรมว่ายน้ำ นอกจากนี้ให้ระวังเรื่องสุขอนามัยรอบบ้านไม่ให้หนูเข้ามาทำรัง

โรคมือ เท้า ปาก

โรคมือเท้าปาก
เป็นโรคที่พบบ่อยในช่วงหน้าฝน โรคมือเท้าปากเกิดจากเชื้อเอนเตอโรไวรัส 71 สามารถติดต่อได้ผ่านการสัมผัส และทางอากาศ ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้มักเป็นเด็กเล็กที่อยู่ในช่วงอนุบาล เมื่อติดโรคจะมีอาการเป็นไข้ตัวร้อน มีผื่นหรือตุ่มแดงที่บริเวณมือ เท้า และมีแผลในปาก หากมีอาการไม่รุนแรงสามารถหายได้เอง แต่หากมีอาการรุนแรง ไข้อาจขึ้นสูงมากจนเสียชีวิตได้เช่นกัน
ผู้ที่ป่วยเป็นโรคนี้ต้องรักษาตามอาการเพื่อบรรเทาให้หายเอง เนื่องจากไม่มียารักษาเฉพาะ เช่น ทานยาลดไข้เมื่อมีไข้ขึ้นสูง ดื่มน้ำเกลือแร่เมื่อร่างกายอยู่ในภาวะขาดน้ำ หากมีอาการแทรกซ้อนควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ส่วนการป้องกันนั้นทำได้เพียงแยกตัวหรืออย่าเข้าใกล้ผู้ติดเชื้อ และทำความสะอาดพื้นที่พักอาศัยบ่อยครั้ง
โรคที่มาพร้อมกับหน้าฝนเหล่านี้ แม้มีอาการไม่รุนแรง แต่หากมีอาการแทรกซ้อนก็อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ทางที่ดีเราควรศึกษาและป้องกันไม่ให้เกิดโรคเหล่านี้เกิดขึ้นกับตัว เพราะถ้าเป็นขึ้นมาแล้วนอกจากจะต้องทนเจ็บป่วย ยังต้องเสียค่ารักษาพยาบาลด้วยเช่นกัน นอกจากนี้หากสงสัยว่าตนเองมีอาการและอาจเป็นโรคดังกล่าวก็ให้ไปพบแพทย์ทันที ซึ่งโรคเหล่านี้มักจะเบิกค่ารักษากับประกันสุขภาพหรือประกันสังคมได้ครับ

ที่มา :

  • www.bumrungrad.com
  • www.pobpad.com
  • www.siphhospital.com

ประกันสุขภาพ

The post เตรียมรับมือโรคที่มาพร้อมหน้าฝน อาการ และวิธีป้องกัน appeared first on Bolttech Blog - News & Updates.

]]>