ตรวจสุขภาพประจำปี เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะช่วงวัยทำงานที่มีอายุตั้งแต่ 25-59 ปี มีโอกาสเสี่ยงเจ็บป่วยด้วยโรคได้ทั้งนั้น โดยขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการใช้ชีวิตและปัจจัยอื่นๆ เราจึงควรตรวจสุขภาพอย่างน้อยๆ ปีละ 1 ครั้ง เพื่อรู้เท่าทันโรคที่อาจจะเกิดขึ้น หากตรวจแล้วมีความเสี่ยงเราจะได้รู้จักป้องกันตัวเองตั้งแ

รู้เท่าทัน! โรคไข้หวัดใหญ่ (Influenza) ที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ โดยพบมากที่สุดในช่วงฤดูฝนและรองลงมาคือ ในฤดูหนาว มีลักษณะอาการใกล้เคียกับโรคโควิด19 เริ่มอาการจากเป็นไข้ ไอ เจ็บคอ แต่อาการไข้หวัดใหญ่จะมีน้ำมูกมากกว่า บางรายรุนแรงถึงขั้นเกิดโรคแทรกซ้อนได้  สาเหตโรคไข้หวัดใหญ่ ติดต่อผ่านการหายใจ เช่น ผู้ป่วยไ

มอบของขวัญพิเศษแทนคำว่ารัก ด้วยประกันสุขภาพให้กับพ่อแม่ เพิ่มหลักประกันสุขภาพให้กับท่าน นอกจากคุณพ่อคุณแม่จะได้รับความคุ้มครองแล้ว คุณสามารถนำเบี้ยประกันมาหักลดหย่อนภาษีได้เช่นกัน ทำให้คุณจ่ายภาษีน้อยลง ประหยัดค่าใช้จ่ายไปด้วย หากใครที่กำลังจะยื่นลดหย่อนภาษี 2566 มาดูสิทธิลดหย่อนภาษีประกันสุขภาพให้คุณพ่อแม่กันดีกว่า  ป

โรคมะเร็งปอด เป็นโรคมะเร็งที่พบสูงสุดอันดับ 1 ในเพศชาย ในช่วงระยะแรกๆ มักจะมีค่อยแสดงอาการ แต่หลังจากที่มะเร็งลุกลามไปแล้วจะแสดงอาการต่างๆ ชัดเจน ส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตอย่างสูบบุหรี่ ที่มีสารทำให้เกิดมะเร็งปอด หากลุกลามไปแล้วก้อนเนื้อร้ายอาจแพร่กระจายไปสู่อวัยวะอื่นๆ รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้นกา

โรคกระเพาะ อีกหนึ่งโรคยอดฮิตที่เกิดขึ้นได้บ่อยๆ ทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุระหว่าง 25-35 ปี ถือเป็นกลุ่มช่วงวัยทำงานที่หลายคนชอบทานข้าวไม่ตรงเวลา พักผ่อนน้อย เครียด ทำให้เสี่ยงเป็นโรคกระเพาะอาหารได้ง่าย มักเกิดอาการปวดท้องตรงกลาง หรือปวดท้องใต้ลิ้นปี่ แสบท้อง อาหารไม่ย่อย หากคุณทำพฤติกรรมแบบนี้บ่อยๆ ระวังทำลายสุข

โรค NCDs กลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ที่เป็นปัญหาสุขภาพยอดฮิตของคนไทย มีโอกาสเสียชีวิตสูงใกล้เคียงกับโรงมะเร็ง ผู้ป่วยบางรายก็ไม่แสดงอาการในช่วงระยะแรก พอรู้ตัวอีกทีก็สายเกินไปแล้ว แต่ถ้าเรารู้จักป้องกันและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยลดความรุนแรงของโรคเหล่านี้ได้ ว่าแล้วโรค ncds คืออะไร มีกลุ่มโรคไหนบ้าง มีคำตอบมาฝาก โรค NC

เทศกาลกินเจ 2565 เริ่มตั้งแต่วันที่ 26 กันยายน - 4 ตุลาคม 2565 (เป็นเวลา 9 วัน) ถือเป็นช่วงที่คนส่วนใหญ่นิยมถือศีลกินเจ ไม่ทานเนื้อสัตว์ และเนย นม ไข่ การกินเจอาจทานเพื่อสุขภาพก็จริง แต่ถ้าคุณกินผิดวิธีอาจทำลายสุขภาพไม่รู้ตัวได้ เพราะอาหารเจบางอย่างก็เต็มไปด้วยแป้ง ไขมัน และมีปริมาณโซเดียมสูง วันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับดี

ก่อนหน้านี้ bolttech.co.th ได้มาเล่าเกี่ยวกับฝุ่น PM 2.5 กับโรคมะเร็งปอดไปบ้างแล้ว วันนี้น้องกวิ้นอยากจะมาแนะนำ วิธีรับมือกับฝุ่น PM 2.5 พร้อมการดูแลตนเองเบื้องต้นกันด้วย เพื่อลดความเสี่ยงได้รับฝุ่นละออง ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งปอด และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมของเรา 1. ติดตามคุณภาพอากาศฝุ่น PM 2.5 เมื่อเรามีเทคโนโลยีที่ช่วยอ

ฝุ่น PM 2.5 เป็นปัญหาที่พบเจอได้บ่อยๆ ในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในเมืองที่แออัด รถติด มีการเผาไหม้ และฝุ่น PM 2.5 มักจะลอยผ่านทางอากาศ ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า เมื่อเราสูดดมฝุ่นเข้าไปทุกวัน อาจทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ แสบตา ปอดอักเสบ  แต่จะอันตรายถึงขั้นเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งปอดหรือไม่ มีคำตอบมาฝาก ฝุ่น PM 2.5 คืออะไร? P

เดือนสิงหาวันแม่ปีนี้ ถือเป็นโอกาสของลูกๆ ที่ได้แสดงความรัก พร้อมใช้ช่วงเวลาที่ดีร่วมกับคุณแม่ หลายคนเริ่มมองหาไอเดียของขวัญวันแม่ แต่บางคนก็นึกไม่ออกว่าจะซื้ออะไรให้แม่ดี?? วันนี้น้องกวิ้น bolttech อยากจะมาแนะนำ 5 ไอเดียของขวัญวันแม่เพื่อสุขภาพ ที่นอกจากคุณแม่จะถูกใจแล้ว ยังดีต่อสุขภาพคุณแม่ด้วย มาดูไอเดียกันเลย!!  1.